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Fat loss and strength gain is the name of the game!
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2233 kcal
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Gras: 79,34g | Prot: 178,07g | Carb: 186,64g.
Colazione: JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, Friendly Farms Coconut Milk, 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Fried Egg , Happy Farms Sharp Cheddar Cheese. Pranzo: StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Cena: Hummus , Quinoa (Cooked), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , JYM Supplement Science Pre JYM, JYM Supplement Science Post JYM, JYM Supplement Science Pro JYM. Snacks/Altro: Strawberries, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Apples, Honey, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Di più...
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Storia del Peso di mcarthey
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