Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 42,30g | Prot: 118,84g | Carb: 119,64g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Гречка. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Треска Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Белковый Омлет. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anafrol
|