Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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89 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 15,03g | Prot: 72,72g | Carb: 83,23g.
Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo. Pranzo: Manzana Roja, Merluza Plancha. Cena: Café. Snacks/Altro: Criollitas Galletitas de Agua. Di più...
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3364 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 24 minuti, Lavare i Piatti - 28 minuti, Doccia - 20 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 38 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 6 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guidare - 1 ora e 4 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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