Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 88,51g | Carb: 171,28g.
Colazione: Миндаль, Молоко Отличное 3,2%, Калина Малина Масло Топленое 99%, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Кофе. Pranzo: Фермер-Центр.Рф Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Миндаль, Масло Топленое 99%. Cena: Зеленый Лук, Петрушка, Калина Малина Масло Топленое 99%, Куриное Филе, Grand di Pasta Penne Rigate. Snacks/Altro: Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wowporno
|