Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 44,96g | Prot: 51,45g | Carb: 186,18g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Nespresso Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Кукурузная Каша. Pranzo: Красные Помидоры, Батон, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Говядина Постная. Snacks/Altro: Nespresso Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Щедрые Хлебцы Овсяные, Банан, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annav_fedorova
|