|
💪😝
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 74,59g | Carb: 88,28g.
Colazione: Банановые Оладьи, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Вишни. Pranzo: Myprotein Арахисовая Паста, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Красная Фасоль (Консервированная), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|