Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 91,84g | Carb: 204,51g.
Colazione: Baguette. Pranzo: Compote Pomme Poire, Auchan Lasagne Chèvre Épinards . Cena: Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rians Faisselle 6%, Filet de Poulet Doré au Four, Cœurs de Palmiers, Haricots Verts, Odyssée Surimi, Fraises, Bière. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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