Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 86,41g | Carb: 65,39g.
Colazione: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Конопли, Nutiva Кокосовое Масло, Вкусвилл Семена Льна, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Cena: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|