Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 33,91g | Prot: 94,07g | Carb: 158,64g.
Colazione: Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blueberries . Pranzo: Watermelon , Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Carrots, Cherry Tomatoes, Red Onions, Newman's Own Lite Italian Dressing. Cena: Butter, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lagunitas Lagunitas IPA, Tomatoes, Mahi Mahi, Green String Beans. Snacks/Altro: Intense Dark Raspberry Radiance, Intense Dark Toffee Interlude. Di più...
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peso stabile
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