Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 67,97g | Prot: 76,69g | Carb: 176,80g.
Colazione: Avokado, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir. Pranzo: Dut Kurusu, Ceviz. Cena: Adana Kebap, İçli Köfte, Fındık Lahmacun, Çiğ Köfte, Mercimek Çorbası, Ayran. Snacks/Altro: Algida Gökkuşağı, Sütlaç. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aburcuburcuk
|