Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 112,95g | Carb: 125,12g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Perfect Organics Каша Гречневая со Льном и Расторопшей , Миндаль Жареный. Pranzo: Яблоко Зеленое, Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Уха. Cena: Протеиновый Батончик Черничный Маффин. Snacks/Altro: Протеиновый Батончик Кокосовый Рай, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milanastas
|