Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 41,50g | Prot: 174,42g | Carb: 59,93g.
Colazione: RSP Truefit Lean Protein Shake, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Dole Frozen Strawberries. Pranzo: Broccoli Flower Clusters, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Core Power Elite Chocolate, Guacamole, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Calavo Avocado, Boar's Head All Natural Roast Beef. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di videobiker
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