Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 50,82g | Prot: 79,04g | Carb: 109,51g.
Colazione: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Десертайм Десерт Тирамису. Pranzo: Тефтели с Рисом, Масло Подсолнечное, Морковь по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Каждый День Огурцы Солёные. Cena: Вареное Яйцо, Рыбарь Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Леовит Champ! Protein Bar Nuts. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АсяЕршова
|