Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 130,92g | Carb: 203,46g.
Colazione: Ren-Milk Сыр Сулугуни, 1 овсяноблин завтрак, Cucumber. Pranzo: Казахстан Яблоко, Восток Молоко Сметана, Zero Сироп Черника, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Hochland Сырная Классика, Tomatoes, Zucchini, Кз Лаваш Отрубной, 1 овсяноблин завтрак. Cena: Казахстан Яблоко, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Zero Сироп Черника, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Простоквашино Сметана 15%, Hochland Сырная Классика, Tomatoes, Zucchini, 1 овсяноблин завтрак. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di val200716
|