|
Да...Вот это я «оторвалась» на выходных! До сих пор до конца слить воду не могу! Ещё 300 граммов осталось. Даже представить страшно, что же там на весах в понедельник было?🤔
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 51,93g | Prot: 81,22g | Carb: 86,57g.
Colazione: Сахар, Сметана , Творог 5%. Pranzo: Отруби Ржаные, Хашлама. Cena: Ашан Коктейль из Морепродуктов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Чай, Орехи Кешью, Красные Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|