Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 60,15g | Prot: 90,70g | Carb: 125,23g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Салат с Тунцом, Жареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Cena: Лаваш Армянский, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Салат Овощной. Snacks/Altro: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, KFD Nutrition Казеин, Яблоко, Американо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|