Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 130,30g | Prot: 90,45g | Carb: 172,09g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Купалинка, Ламбер Сыр 50%, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Масло Сливочное 80%, Помидоры, Картофель Отварной, Котлеты, Щи. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты, Кабачковые Оладьи, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Груша. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|