Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 71,01g | Prot: 91,75g | Carb: 146,68g.
Colazione: Сыр Российский, Помидоры Черри, Овсяноблин, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяноблин, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Cena: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Абрикос, Каждый День Кукурузные Палочки. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|