Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 64,51g | Prot: 34,43g | Carb: 44,95g.
Pranzo: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Cena: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Jif Creamy Peanut Butter. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rukiyethemiracle
|