Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2012
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 124,03g | Prot: 67,64g | Carb: 233,48g.
Colazione: Egg, Cinnamon Rolls, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Pranzo: Tomato & Basil Meatball. Cena: Carrot, Ginger, & Lentil Soup. Snacks/Altro: Oranges, Supreme Chocolate Hot Cocoa Mix , Deluxe Mixed Nuts, Breyers Blasts Oreo Birthday Blast, Chocolate Christmas calendar, Prestige Chocolates. Di più...
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1601 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 37 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Stare seduti - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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