Diario di Valtecir Behnem, 22 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
74,5 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1372 kcal Gras: 73,04g | Prot: 142,20g | Carb: 28,15g.   Colazione: Chimarrão. Pranzo: Água, Alface Americana, Costela Bovina. Cena: Costela Bovina. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Valtecir Behnem


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