Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 92,57g | Prot: 104,28g | Carb: 200,75g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Turkey Breakfast Sausage, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Cena: Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Horseradish Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Shrimp. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, Walnuts. Di più...
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2628 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diminishing_ME
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