Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 86,68g | Carb: 114,10g.
Colazione: Магнит Банан, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Геркулес Монастырский. Cena: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Ваше Здоровье Семена Чиа, Магнит Манго, La Paulina Сыр Чеддер, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, МЖК Горчица Столичная, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|