Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 168,51g | Prot: 159,92g | Carb: 42,68g.
Colazione: ACEITE COCO, MANTEQUILLA. Pranzo: Queso de Cabra, Huevo Frito, Lomo de Cerdo, Mantequilla, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Cena: Merluza, Queso de Cabra, Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas, Hacendado Jamón York. Snacks/Altro: Avellanas, Amstel Cerveza Malta. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JUAN2018
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