Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 27,28g | Prot: 53,96g | Carb: 43,91g.
Colazione: Lipton Ice Tea Limão Zero. Pranzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha. Cena: Vigor Requeijão Light, Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca. Snacks/Altro: Cappuccino, Melitta Café sem Açúcar, Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di micosta21
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