Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 53,19g | Carb: 122,80g.
Colazione: Ikan Kembung Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Urap. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Pepaya. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wnovaizah
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