Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 66,22g | Prot: 69,14g | Carb: 153,73g.
Colazione: От Палыча Торт Прага, Авида Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Nestle Кит Кат Мини, Брест Литовск Сметана 10%, Яичница (с Целым Яйцом), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Altro: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Fishka Вобла Солено-Сушеная , СТМ Икра Воблы Вяленая, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|