Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 41,44g | Carb: 106,51g.
Colazione: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой, Маэстро Класс Плов с Курицей. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Вдохновение Конфеты. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|