Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 59,52g | Prot: 110,48g | Carb: 137,53g.
Colazione: Помидоры, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Филе Индейки. Cena: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 3,5%, Lotus Печенье Карамелизированное, Campina Взбитый Сливочный Крем, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jenya1603
|