Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 87,15g | Prot: 74,27g | Carb: 146,45g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Всмятку, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Pranzo: Борщ со Свининой. Cena: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Салат Мимоза. Snacks/Altro: Сильпо Банан, Сырники Домашние. Di più...
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2113 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 16 minuti, Pulizia - 15 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di korhovajan
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