Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3018 kcal
|
Gras: 149,81g | Prot: 122,00g | Carb: 298,26g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Pranzo: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Авида Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Белозорие Сметана 19%, Творог (Обезжиренный), Сыр Голландский, Авида Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Любятово Печенье Мария Традиционное, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|