Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 59,21g | Carb: 131,01g.
Colazione: Белая Мука, Кофе с Молоком, Берестейский Пекарь Хлеб Духмяны Край Десертный, Шоколад, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Овсяное Печенье, Витьба Вафельный Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1. Snacks/Altro: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс , Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|