Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 92,54g | Prot: 120,15g | Carb: 120,98g.
Colazione: Колбаса Домашняя, Кофе (Растворимое), Bonfesto Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Ikea Мороженое Рожок, Ikea Ролл с Тунцом. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Русское Молоко Творог 4%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|