Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 63,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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363 kcal
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Gras: 7,56g | Prot: 23,80g | Carb: 43,85g.
Colazione: Aldi Spelt Muesli, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Pranzo: AH Krokante Muesli Chocolade, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Di più...
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3630 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Pulizia - 1 ora e 35 minuti, Aspirapolvere - 40 minuti, Tapis Roulant - 1 ora e 10 minuti, Cross Training - 26 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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