Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 52,76g | Carb: 220,26g.
Colazione: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Помидор Сливка, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Santa Maria Tortilla Chips Sourcream BBQ, ИП Присухин Детокс-Сок 07 Тыква-Апельсин. Cena: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит, Кекс Домашний с Черносливом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|