Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 42,63g | Carb: 163,47g.
Colazione: Голден Яблоко, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяная Каша, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Салат из Капусты, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Настюша Булочки для Гамбургеров "Искра", Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Snacks/Altro: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamara=)
|