Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 67,02g | Carb: 184,84g.
Colazione: Chá (Infusão), Chá (Infusão), Brasil Frutt Damasco Seco. Pranzo: Alpino Alpino, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Macarronada. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sakura Shoyu Light, Temaki de Salmão. Snacks/Altro: Turma da Mônica Maçã, Banana. Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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