Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1968 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 140,16g | Carb: 210,03g.
Colazione: Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. Pranzo: Blue Apron Chicken Ramen. Cena: Mangos, Olive Oil, Asparagus, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Snacks/Altro: Vanilla Ice Creams, So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster, So Delicious CocoWhip. Di più...
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3198 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 50 minuti, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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