Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
87 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 96,08g | Carb: 78,74g.
Colazione: Варенье, Жареное Яйцо, Рисовые Вафли, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Pranzo: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Хлеб Цельнозерновой, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры. Snacks/Altro: Кофе Латте, Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|