Diario di Ieksie, 24 mag 19

I'm very surprised by this drop. I ate a lot this week & it wasn't healthy. But I'll take it any way it comes!!!

Happy Friday everyone!

76,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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2260 kcal

Gras: 88,05g | Prot: 80,94g | Carb: 98,59g.   Pranzo: Mama's Pepper Steak Pie. Cena: Chicken & Sweet Potato Bake. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine. Di più...

2168 kcal

Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti. Di più...