Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 102,03g | Carb: 189,52g.
Colazione: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Вятушка Молоко 2,7%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zavarueva
|