Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 50,73g | Carb: 223,31g.
Colazione: Mococa Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Supreme, Seven Boys Pão de Forma (50g). Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Spoleto Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Ovo, Oishii Tapioca. Snacks/Altro: Bala (Dura), Clamel Pé de Moça. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniscarpe
|