Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 66,73g | Prot: 93,89g | Carb: 235,14g.
Colazione: Grandlait Bio, Porridge, Kiwi. Pranzo: Entremont Comté Râpé, Panzani Coquillettes, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Elle & Vire Beurre, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Cena: Beurre, Pain d'épeautre, Confitures et Conserves, Câlin Fromage Blanc, Radis, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Carottes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Fraises, Concombre (Pelé). Snacks/Altro: Pomme, Noix. Di più...
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563 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 22 minuti, Addominali - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 8 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcat83
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