Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 69,24g | Prot: 32,59g | Carb: 154,64g.
Colazione: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, KDV Тараллини Классические, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Cena: У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Чай. Snacks/Altro: Garage Hard Lingonberry Drink, Яблоко Желтое, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Чай. Di più...
|
|
1174 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Активность(умеренно - 5 ore, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|