Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 78,17g | Prot: 99,54g | Carb: 185,82g.
Colazione: Киви, Кунжутное Масло, SPAR Ватрушка с Творогом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Крабок, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яблоко, Китайская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Cena: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Altro: Миндаль, SPAR Ватрушка с Творогом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|