Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 87,22g | Prot: 120,09g | Carb: 207,76g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Курт, Куриный Бульон, Картофель Отварной, CEZARO Лапша Лагманная. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Банан, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|