Diario di Donblast, 25 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
104,9 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 24,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1392 kcal Gras: 68,56g | Prot: 60,21g | Carb: 133,52g.   Colazione: Bio Village Son d'avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oeuf Brouillé, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Pranzo: Gü Cheesecake au Spéculoos, Findus Poisson Pané, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Vinaigrette, Maïs, Salade. Cena: Regain Bio Son d'avoine, Casino Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Lidl Chips de Banane, Kiwi, Banane. Di più...
2886 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Donblast


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