Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 70,41g | Carb: 61,34g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Семена Чиа, Помидор Запеченный, Зеленый Листовой Салат, Kuc Каймак Пикантный , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Семена Льна, Жареное Яйцо. Pranzo: Базилик, Кинто Сацебели Охотничий, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Кабачок Гриль. Cena: Светлое Пиво, Запеченные или Жареные Креветки, Текила. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|