Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 50,24g | Carb: 211,75g.
Colazione: Tomates, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo. Pranzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Polenta (Cozido). Cena: Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Altro: Caqui. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daiafracaro
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