Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 105,92g | Prot: 102,31g | Carb: 209,37g.
Colazione: Избенка Мусс Творожный с Вишней, Избенка Белпер Кноле, Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Сыр Пошехонский, Брест Литовск Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Pranzo: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Избенка Йогурт Греческий Абрикос-Манго, ВкусВилл Тунец Натуральный, Избенка Белпер Кноле, Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Cena: Олейна Масло Растительное, Чеснок, Кабачок, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Snacks/Altro: Окей Груша Форель, ВкусВилл Ирис с Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|